😴惊！台湾人1年吃掉4.7亿颗安眠药，而马来西亚其实也有87.2%的人正在经历失眠和焦虑😱
根据台湾健保统计，台湾人每年吃掉超过4.7亿颗的安眠药，有将近4成（25%）的台湾人正在面对睡眠问题，等于每4个成年人就有1人患有长期失眠。
但你知道吗？睡眠障碍在马来西亚也已经非常普遍，不再是少数人的困扰。
因为有最新调查显示，接近9成（87.2%）马来西亚人都有睡眠问题，不管是失眠、夜里频繁醒来，还是翻来覆去难以入睡，都是很常见的症状。
长期下去，不仅影响注意力和记忆力，还会让情绪失衡，甚至增加慢性疾病的风险。
所以睡不好，真的不是一个小问题。
专家还警告，如果长期依赖安眠药，还会让失智风险增加1.5到5倍！
为什么？
- 身体会对药物产生耐受性，刚开始1颗有效，之后可能需要2颗、3颗，甚至更多…
- 药物与其他药品（或酒精）交互作用，容易头晕、跌倒，甚至呼吸减缓
- 长期依赖，反而让大脑更疲劳，进入恶性循环
其实，失眠背后往往是生活习惯、压力或焦虑在作祟。与其靠药物硬逼自己入睡，不如从根源着手去改善：
- 规律运动
- 睡前减少滑手机
- 建立固定作息
- 学习放松
如果您想要一个相对安全的方式来替代安眠药，那推荐您尝试我们新推出的MS2天然配方：
1.它由5大天然成分制作而成，长期服用能帮你调理身体，不会强制性利用药物让你产生睡意
- Restake (适应原蘑菇复合物)
- Magnesium Bisglycinate (甘胺酸镁)
- Venetron (落花叶萃取)
- L-Theanine (茶氨酸)
- Soothe Plus
2.无依赖性，长期服用更安心
3.能舒缓焦虑与紧张，帮助大脑和肌肉自然放松以自然入睡
4.提升深度睡眠，让您一觉到天亮
别让失眠拖垮身体，从今晚开始，好好照顾自己的睡眠吧！